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Dieta para adelgazar entre 8 y 10 kilos en 13 días

Si sufres sobrepeso y deseas perder kilos rápidamente, adopta esta dieta sana y equilibrada, preparada por nutriólogos. Esta es una dieta de 13 días que depende del consumo de alimentos naturales, saludables y balanceados. Recomendado por muchos nutricionistas, este programa te permitirá perder peso y quemar grasa rápidamente con una dieta saludable. Pero es mejor combinarlo…

Té de Canela con naranja para perder peso

Té de Canela con naranja para perder pesoQuieres saber esta deliciosa bebida de Té de Canela con naranja para perder peso. Esta es una bebida muy sana, nutritiva y deliciosaQuieres saber esta deliciosa bebida de Té de Canela con naranja para perder peso. Esta es una bebida muy sana, nutritiva y deliciosa y perfecta para…

Si ve ESTA etiqueta en la fruta, ¡no la compre a ningún costo!

La mayoría de nosotros no sabíamos que los adherentes unidos a las frutas y las verduras están para más que simplemente escaneando el precio. El código PLU, o el número de lista de precios en la parte inferior, puede ayudarlo a decidir si el producto es genéricamente adaptado, orgánico o frágil. Un código de cuatro…

¡Cuando leas esto, nunca volverás a tirar la semillas de aguacate!

Los aguacates se han convertido en una tendencia últimamente. Pero también son la fruta más popular de Estados Unidos. Son ricas en grasas saludables y mono saturadas, que se queman mucho más fácilmente que las grasas que se encuentran en la carne. Incluir aguacates en su dieta diaria puede ser un gran beneficio para la…

Cura el insomnio teniendo estas 4 plantas en tu habitación

Desafortunadamente, muchas personas hoy en día sufren trastornos del sueño, terrores nocturnos, insomnio o apnea del sueño. ¡Sin embargo, hay una manera simple y natural de mejorar su sueño y finalmente descansar un poco! Todo lo que necesita hacer es colocar una de las siguientes plantas en su habitación y disfrutar del ambiente tranquilo y…

Elimina las manchas de tus almohadas en solo 10 minutos

Todos necesitamos artefactos para poder sobrevivir. Después de usarlos de manera lógica, debemos limpiarlos para eliminar la suciedad que se pueda obtener. Por lo tanto, podemos usarlo de nuevo en otra ocasión. Sin embargo, no solo debemos lavar la ropa. Algunas cosas no salen de la casa, también deben ser lavadas. Un ejemplo son las…

Crea tu propio jabón lava vajillas con estos ingredientes

Lavavajillas de vinagre blanco y limónEl vinagre blanco es uno de los desengrasantes naturales más efectivos. En esta receta, lo combinamos con jugo de limón para limpiar platos sucios. Esta mezcla elimina los restos de comida y elimina posibles bacterias. Ingrediente 1⁄2 jugo de limón. 1 taza de vinagre blanco (100 ml). 3 cucharadas de…